「スタイルが良く見える服が知りたい」「どんな服が自分に似合うのか迷う」——そんなときに役立つのが、今話題の7タイプ骨格診断。
この記事では、定番の3タイプをさらに細分化した“7タイプ分類”をもとに、自分の骨格をセルフチェックしつつ、似合うファッションや体型カバーのコツまでしっかり解説していきます！
骨格7タイプ診断とは？
従来の「ストレート／ウェーブ／ナチュラル」の3分類を、体の曲線・骨感・筋肉質さなどを加味して7タイプに細分化した診断です。
自分の「骨・肉・筋」のつき方に合ったスタイルを選ぶことで、より自然にスタイルアップが叶います。
自己診断のチェックポイント
- 鎖骨・肩のライン：骨が目立つか、肉付きがあるか、なだらかか？
- 腰位置・ウエストのくびれ：高め？細め？直線的？
- 太もも・ふくらはぎ・足首の形：丸み？骨ばっている？筋肉質？
この3つを総合的に見て、以下の7タイプから自分に近い特徴を探してみましょう！
骨格7タイプの特徴と似合うファッション
◆ ロマンティック（グラビアタイプ）
特徴：丸みのあるボディラインで、バスト・ヒップにボリューム。ウエストはしっかりくびれる女性らしい体型。
診断ポイント：柔らかい質感、厚みのある上半身、華やかな印象。
似合う服：フィット＆フレアワンピース、レース、フリルなど甘さのあるデザイン。
NGコーデ：ボーイッシュすぎる服、オーバーサイズのTシャツは体の魅力を隠してしまいがち。
似合う髪型：長めで巻き髪を入れるスタイル、ふわっとしたミディアム〜ロングヘアが◎
体型カバー：ウエストマークを意識するだけでメリハリが際立つ！
◆ ラブリー（アイドルタイプ）
特徴：コンパクトで華奢。肌が柔らかそうで、全体的に丸みと軽やかさがある。
診断ポイント：首が短め、肩が丸く、関節の主張が少ない。
似合う服：ショート丈トップス、ミニスカート、ギンガムチェック、花柄など軽さのあるアイテム。
NGコーデ：重厚な素材やダークカラー中心のコーデはバランスが崩れやすい。
似合う髪型：前髪ありのショート〜ボブ、軽めのレイヤー入りミディアムが◎
体型カバー：足元を出して重心を上に。厚底よりスニーカーがバランス良く見える。
◆ ソフトクラシック（女子アナタイプ）
特徴：バランスが良く、柔らかく上品な印象。中肉中背、どこか丸みを感じさせる。
診断ポイント：肩や骨盤に角ばりがなく、全体的に直線と曲線の中間タイプ。
似合う服：セットアップ、ジャストサイズのブラウス、細かい柄や小物使い。
NGコーデ：ダボっとしたオーバーサイズ、派手なロゴや強すぎる柄物。
似合う髪型：内巻きボブ、顔まわりに曲線を描くようなレイヤー。分け目はセンターorやや斜めが◎
体型カバー：ジャストサイズで清潔感を出しつつ、ウエストマークで引き締め。
◆ クラシック（ニュースキャスタータイプ）
特徴：筋肉と骨感が適度にあり、全体的に整ったシルエット。清潔感がある。
診断ポイント：均等な肩幅、しっかりした鎖骨、骨ばらないけど骨感もある。
似合う服：タイトスカート、ジャケット、シャツ、無地でキレイめなカラーリング。
NGコーデ：過度な甘さや、個性的すぎるデザインはバランスが合わないことも。
似合う髪型：ストレートミディアム、低めのまとめ髪や耳かけスタイルも◎
体型カバー：縦長ラインを意識したIラインシルエットでさらに美しく。
◆ カジュアル（マネキンタイプ）
特徴：骨がしっかりしていて、フレーム感のある体。手足が長く、スタイリッシュ。
診断ポイント：鎖骨や関節が目立ち、肩幅もある。重心はやや下。
似合う服：デニム、パーカー、ゆるニット、Tシャツなどカジュアル寄り全般。
NGコーデ：ボディラインを強調しすぎるピッタリ服、過度にフェミニンな素材。
似合う髪型：外ハネボブ、パーマミディアム、無造作なニュアンスヘア
体型カバー：オーバーサイズやレイヤードを味方に。抜け感を演出しやすい体型です。
◆ ハイファッション（パリコレモデルタイプ）
特徴：縦に長く、華奢で直線的。非日常的なモデルシルエット。
診断ポイント：首・手足が長く、顔立ちもシャープ。骨感が強め。
似合う服：モードファッション、アシンメトリー、個性的デザイン。
NGコーデ：可愛らしいテイストや過度に曲線的なデザイン。
似合う髪型：タイトストレート、センター分け、ウェット感のあるシンプルヘア。
体型カバー：あえて“映える”デザイン性の高いアイテムをチョイスして◎
◆ ドラマティック（海外セレブタイプ）
特徴：顔・骨格ともに華やか。骨格が大きめで存在感があり、目立つ体型。
診断ポイント：骨が太く、肩幅が広め。全体にボリューム感がある。
似合う服：ワンピースやロングコート、コントラストの強い色合わせ。
NGコーデ：シンプルすぎる地味コーデ、淡色のみの着こなし。
似合う髪型：ボリュームのある巻き髪、ハーフアップ、アップスタイルも◎
体型カバー：縦ラインを活かしたロング丈、ハリのある素材で堂々と。
まとめ｜骨格を知ると、もっと服選びが楽しくなる
7タイプ骨格診断は、「なんで似合わないのか」を解決するヒント。
あなたの体の特徴を理解し、それに合ったデザインや素材を選べば、無理せずスタイルアップが叶います。
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次の買い物ではぜひ「骨格フィットしてるか？」を意識して、もっとおしゃれを楽しみましょう♡
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