Dior アディクトリップグロウの色選び｜パーソナルカラー16タイプ別おすすめカラーを徹底解説

Diorの「アディクトリップグロウ」は、口紅というより、唇に自然な血色感とツヤを足してくれるティントバーム系リップです。ナチュラルメイクでも使いやすく、プレゼントにも人気の高いDiorの定番リップとして知られています。

ただし、リップグロウはシアーな発色で唇になじむタイプなので、同じ色番でも、唇の赤み・くすみ・元の血色によって見え方が変わりやすいアイテムです。

結論から言うと、Dior アディクトリップグロウは、パーソナルカラーで候補を絞り、年齢・服装・唇の色で微調整するのが一番失敗しにくい選び方です。

この記事では、Dior アディクトリップグロウの色選びを、イエベ春・ブルベ夏・イエベ秋・ブルベ冬だけでなく、16タイプパーソナルカラー、年代別、唇の悩み別まで詳しく解説します。

Dior アディクトリップグロウとは？
まず結論：パーソナルカラー別のおすすめ色
日本公式で確認できる主要色の特徴
16タイプ別：Dior アディクトリップグロウおすすめ色
年代別の選び方
唇の悩み別おすすめカラー
迷ったときの一本
プレゼントで選ぶならどの色？
購入前の最終チェック
まとめ：Dior リップグロウは血色補正バームとして選ぶと失敗しにくい

Dior アディクトリップグロウとは？

Dior アディクトリップグロウは、Dior公式で「ピュアカラーティントバーム」として展開されているリップケア発想のカラーリップです。

日本のDior公式オンラインブティックでは、2026年7月時点で税込4,950円、容量3.2gとして掲載されています。カラーは000、001、063、004、077、012、075、015、007、074、031、020、212などが確認できます。

リップグロウの特徴は、見たままの色がそのまま強く出る口紅ではなく、唇になじみながら自然な血色感を出すことです。公式では、チェリーオイルを含む97％リップケア成分の処方や、pHに反応して自分だけの色を引き出す設計が紹介されています。

そのため、リップグロウは「この色が流行っているから買う」よりも、自分の唇に乗せたときに顔色がきれいに見えるかを基準に選ぶのがおすすめです。

商品情報は、Dior公式アディクトリップグロウ商品ページで確認できます。

まず結論：パーソナルカラー別のおすすめ色

迷ったときは、まず4シーズンで大きく候補を絞ると選びやすくなります。

パーソナルカラー	おすすめ色	似合いやすい印象
イエベ春	004 コーラル、077 キャンディ、031 ストロベリー、075 グミ	明るい、可愛い、フレッシュ、ツヤ感
ブルベ夏	001 ピンク、063 ピンクライラック、012 ローズウッド、074 ジェリー	透明感、上品、やわらかい血色感
イエベ秋	020 マホガニー、012 ローズウッド、075 グミ、077 キャンディ	落ち着き、温かみ、大人っぽさ
ブルベ冬	007 ラズベリー、015 チェリー、074 ジェリー、063 ピンクライラック	華やか、青み、クリア、存在感

ただし、パーソナルカラーは絶対ルールではありません。Dior公式でも、ウォームトーン・クールトーン・ニュートラルを使いながら、なりたい印象に合わせて楽しむ考え方が紹介されています。

リップグロウは透け感があるため、通常の口紅よりも多少色を外しても使いやすいです。大切なのは、顔色が明るく見えるか、唇だけ浮かないか、普段の服装やメイクに合うかです。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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日本公式で確認できる主要色の特徴

色番	色名	印象	似合いやすいタイプ	注意点
000	ユニバーサルクリア	透明・下地・保湿	全タイプ	色補正力はほぼないため、血色を足したい人には物足りない
001	ピンク	王道の淡い血色ピンク	ブルベ夏、ライト春、ブライト春、ブライト夏	唇の赤みが強い人は青みピンク寄りに出ることがある
063	ピンクライラック	透明感のある青みピンク	ブルベ夏、ブルベ冬	黄み肌が強い人は白浮き注意
004	コーラル	明るく健康的なコーラル	イエベ春、ライト春、ウォーム春	ブルベ夏には黄みが強く見える場合がある
077	キャンディ	黄みを含む可愛いピンク	イエベ春、ソフト秋、ニュートラルタイプ	ブルベ冬には甘くぼやけることがある
012	ローズウッド	落ち着いたローズベージュ	ブルベ夏、ソフト秋、30代以降	若い人が厚塗りすると大人っぽく見えすぎる場合がある
075	グミ	遊びのある明るめカラー	イエベ春、ウォーム春、ストロング秋	くすみが苦手な人は実物確認がおすすめ
015	チェリー	透明感のある赤系	ブルベ冬、ブライト春、ヴィヴィッド春	店舗限定・数量限定の場合は在庫に注意
007	ラズベリー	青みのある華やかベリー	ブルベ冬、クール夏、ブライト夏	唇の赤みが強い人は濃く見える場合がある
074	ジェリー	透明感・青み・涼しげ	ブルベ夏、ブルベ冬	イエベには顔色が冷たく見える場合がある
031	ストロベリー	明るい赤みピンク	ブライト春、ブライト夏、ヴィヴィッド春	くすみが得意なタイプには若々しすぎることがある
020	マホガニー	深みのあるブラウンローズ	イエベ秋、ディープ秋、40代以降	ライトタイプには重くなりやすい
212	チュチュ	やわらかい淡色ピンク系	ライト夏、ライト春、ソフト夏	唇のくすみが強い人は発色が弱く感じる可能性がある

16タイプ別：Dior アディクトリップグロウおすすめ色

ここからは、パーソナルカラー16タイプ別に、似合いやすい色と避けたい色を詳しく解説します。

ライトスプリング

ライトスプリングは、明るく軽やかで透明感のある黄みカラーが得意です。強い赤や深いブラウンより、ふわっと明るい血色を足す色が似合います。

おすすめ：004 コーラル、077 キャンディ、001 ピンク、031 ストロベリー
避けたい色：020 マホガニー、007 ラズベリー濃いめ、074 ジェリー

すっぴんが可愛く見えるリップを選ぶのが正解です。004は健康的、077は甘め、001はナチュラル、031は少し華やかにしたい日に向きます。

ブライトスプリング

ブライトスプリングは、明るさ・ツヤ・澄んだ色が大切なタイプです。リップグロウの透明感とかなり相性が良いタイプです。

おすすめ：031 ストロベリー、077 キャンディ、004 コーラル、015 チェリー
避けたい色：012 ローズウッドを厚く塗る、020 マホガニー

普段は077、血色を足したい日は031、爽やかにしたい日は004、華やかな日は015を薄く塗るときれいです。

ヴィヴィッドスプリング

ヴィヴィッドスプリングは、鮮やかで強い色に負けないタイプです。リップグロウはシアーなので、淡すぎる色だと物足りなく見えることがあります。

おすすめ：015 チェリー、031 ストロベリー、004 コーラル、077 キャンディ
避けたい色：000 単品、212 チュチュ、淡い001単品

015や031を2〜3回重ねる、またはリップライナーで輪郭を整えると、リップグロウでも顔立ちに合いやすくなります。

ウォームスプリング

ウォームスプリングは、黄み・温かみ・フレッシュ感が得意です。コーラル、キャンディ、グミ系が得意ゾーンです。

おすすめ：004 コーラル、077 キャンディ、075 グミ、020 マホガニー薄塗り
避けたい色：063 ピンクライラック、074 ジェリー、007 ラズベリー

青みが強い色を選ぶと、唇だけ浮いたり、肌が黄色く見えたりしやすいです。まず買うなら004か077が安全です。

ライトサマー

ライトサマーは、明るく淡く涼しげな色が得意です。強いベリーやブラウンより、ミルキーで透明感のある色が似合います。

おすすめ：001 ピンク、063 ピンクライラック、212 チュチュ、074 ジェリー薄塗り
避けたい色：020 マホガニー、075 グミ、004 コーラル濃いめ

リップが濃いだけで顔全体が重く見えやすいタイプです。001は最も失敗しにくく、063は透明感を上げたい日におすすめです。

ブライトサマー

ブライトサマーは、青み・明るさ・ツヤ・澄んだ発色が得意です。001、063、007がきれいに映えやすいタイプです。

おすすめ：001 ピンク、063 ピンクライラック、007 ラズベリー、031 ストロベリー
避けたい色：020 マホガニー、075 グミ、077 キャンディが黄みに出すぎる場合

淡すぎると物足りず、暗すぎると老けて見えやすいです。普段用なら001、透明感なら063、華やかにしたい日は007が使いやすいです。

クールサマー

クールサマーは、青み・ローズ・ラベンダー・モーブが得意です。黄みコーラルは苦手に見えやすいタイプです。

おすすめ：063 ピンクライラック、007 ラズベリー、074 ジェリー、001 ピンク
避けたい色：004 コーラル、077 キャンディ、020 マホガニー

063がかなり有力です。大人っぽくしたいなら007を薄く、ナチュラルにしたいなら001を選びましょう。

ミューテッドサマー／ソフトサマー

ソフトサマーは、くすみ・やわらかさ・穏やかなローズが得意です。鮮やかすぎる色は唇だけ浮きやすくなります。

おすすめ：012 ローズウッド、001 ピンク、212 チュチュ、063 ピンクライラック薄塗り
避けたい色：015 チェリー濃いめ、031 ストロベリー濃いめ、004 コーラル

012ローズウッドが最も大人っぽく自然に使いやすいです。10〜20代なら001や212、30代以降なら012を中心にすると上品です。

ウォームオータム

ウォームオータムは、黄み・深み・温かみが得意です。淡い青みピンクは浮きやすく、ブラウン・コーラル・温かいローズが似合います。

おすすめ：020 マホガニー、075 グミ、077 キャンディ、004 コーラル
避けたい色：063 ピンクライラック、074 ジェリー、001が白っぽく出る場合

020は大人っぽく似合いやすい色です。リップグロウは透け感があるため、濃すぎる心配は少なめです。

ソフトオータム

ソフトオータムは、穏やかでくすみを含むベージュ・ローズ・ブラウンが得意です。鮮やかすぎる赤や青みピンクは浮きやすくなります。

おすすめ：012 ローズウッド、020 マホガニー薄塗り、077 キャンディ、075 グミ
避けたい色：015 チェリー、007 ラズベリー、063 ピンクライラック

012はかなり使いやすい候補です。黄みが強すぎる色より、ローズとベージュの中間が上品に見えます。

ストロングオータム

ストロングオータムは、色に深みと強さがあると顔が締まるタイプです。リップグロウ単品だと淡く感じる場合があります。

おすすめ：020 マホガニー、075 グミ、077 キャンディ、015 チェリー薄塗り
避けたい色：212 チュチュ、001 単品、063 ピンクライラック

020を中心に選ぶと失敗しにくいです。春夏は077や075で軽く、秋冬は020を重ねると似合いやすくなります。

ディープオータム

ディープオータムは、深み・重厚感・ブラウン・ワイン・マホガニー系が得意です。淡いピンクは物足りなく見えやすいタイプです。

おすすめ：020 マホガニー、012 ローズウッド、015 チェリー薄塗り、075 グミ
避けたい色：212 チュチュ、001 ピンク、063 ピンクライラック

020が最有力です。しっかりメイクの日は020をベースにして、上からリップスティックやグロスを重ねてもきれいです。

クールウィンター

クールウィンターは、青み・クリアな赤・ベリー・フューシャが得意です。黄みやくすみが強いと顔色が沈みやすくなります。

おすすめ：007 ラズベリー、015 チェリー、074 ジェリー、063 ピンクライラック
避けたい色：004 コーラル、077 キャンディ、075 グミ、020 マホガニー

007が非常に使いやすいタイプです。普段は007を薄く、華やかな日は015、透明感重視なら063や074が向いています。

クリアウィンター／ブライトウィンター

ブライトウィンターは、明るく澄んだコントラストが得意です。暗すぎる色やくすみローズは重くなりやすいです。

おすすめ：015 チェリー、007 ラズベリー、031 ストロベリー、001 ピンク
避けたい色：012 ローズウッドがくすむ場合、020 マホガニー、075 グミ

リップグロウの透け感と相性が良いタイプです。001だけで物足りない場合は、007か015にすると一気に垢抜けます。

ディープウィンター

ディープウィンターは、深み・青み・コントラストが得意です。リップグロウの中ではベリー・チェリー系が合いやすいです。

おすすめ：015 チェリー、007 ラズベリー、020 マホガニー薄塗り、074 ジェリー
避けたい色：004 コーラル、077 キャンディ、212 チュチュ

本来なら深いワインやプラムが得意なタイプです。リップグロウだけで仕上げるなら015か007が使いやすいです。

ヴィヴィッドウィンター

ヴィヴィッドウィンターは、鮮やかで強い青み色が得意です。淡いバームだけだと顔の印象に負けやすいタイプです。

おすすめ：007 ラズベリー、015 チェリー、074 ジェリー、063 ピンクライラック
避けたい色：000 単品、212 チュチュ、077 キャンディ、012 ローズウッド

007か015を選ぶのが無難です。リップグロウを主役リップにするより、血色ベースとして使い、必要に応じてティントやリップライナーを重ねると完成度が上がります。

年代別の選び方

10代・学生

10代や学生には、ナチュラルで校則にも響きにくい色が使いやすいです。

おすすめ：000、001、004、077、212
特に無難：001 ピンク

イエベなら004や077、ブルベなら001や212がおすすめです。007や015は可愛いですが、学校用には少し華やかに見える場合があります。

20代

20代は一番自由に選べる年代です。可愛さ重視なら001、077、031。大人っぽく見せたいなら012。デートやイベントなら007、015もおすすめです。

リップグロウは透けるため、多少パーソナルカラーから外れても使いやすいですが、顔色がくすまないかを確認しましょう。

30代

30代は、可愛いだけでなく、顔色が整う・清潔感が出る・服と合う色を選ぶのがおすすめです。

おすすめ：012 ローズウッド、001 ピンク、077 キャンディ
大人っぽくしたい日：020 マホガニー
華やかにしたいブルベ：007 ラズベリー

普段の服がきれいめなら012、フェミニンなら001や077、華やかな場面なら007が使いやすいです。

40代

40代は、淡すぎる色だけだと顔色がぼやけることがあります。少し赤みやローズ感のある色を選ぶと、血色感が出やすくなります。

おすすめ：012、020、031、007、015薄塗り

唇の輪郭がぼやけやすい場合は、リップグロウだけでなく、ベージュローズ系のリップライナーを薄く仕込むと上品に見えます。

50代以上

50代以上は、保湿感と血色感が大切です。000単品や淡い001だけでは、唇のくすみを補正しきれない場合があります。

おすすめ：012 ローズウッド、020 マホガニー、007 ラズベリー薄塗り、015 チェリー薄塗り

派手にしたくない場合でも、少し赤み・ローズ感のある色を選ぶ方が若々しく見えやすいです。

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唇の悩み別おすすめカラー

唇の悩み	おすすめ色	選び方のコツ
唇の色が薄い	001、004、077、031	000や212だけだと血色が足りない場合がある
唇の赤みが強い	000、012、212、001	007は想像より濃く出る可能性がある
唇のくすみが気になる	012、020、031、007	淡い001や212はくすみの上で発色が濁る場合がある
すっぴん風に見せたい	001、000、212、077	透明感と自然な血色感を重視する
きちんとメイク感が欲しい	012、020、007、015	ローズ・赤み・深みのある色を選ぶ

迷ったときの一本

色選びに迷ったら、次の基準で選ぶと失敗しにくくなります。

選びたい印象	おすすめ色
全タイプ共通で失敗しにくい	001 ピンク
大人女性が一本だけ選ぶ	012 ローズウッド
イエベで迷った	004 コーラル、077 キャンディ
ブルベで迷った	001 ピンク、063 ピンクライラック
顔色をしっかり明るくしたい	031 ストロベリー、007 ラズベリー
落ち着き・高級感を出したい	020 マホガニー

プレゼントで選ぶなら、若い女性には001や004、大人女性には012、Diorらしい華やかさを出したいなら001か077が選びやすいです。

プレゼントで選ぶならどの色？

Dior アディクトリップグロウはプレゼントにも人気ですが、相手のパーソナルカラーが分からない場合は、発色が強すぎない色を選ぶのが安全です。

相手	おすすめ色	理由
10代・20代	001、004、077、212	可愛らしくナチュラルに使いやすい
30代	001、012、077	清潔感と大人っぽさのバランスが良い
40代以上	012、020、007薄塗り	血色感と上品さを足しやすい
相手の好みが分からない	001、000、012	比較的使いやすく、失敗しにくい
華やかな女性	007、015、031	血色感と存在感が出やすい

最も無難なのは001ピンクです。大人女性へのギフトなら012ローズウッド、色を外したくない場合は000ユニバーサルクリアも候補になります。

購入前の最終チェック

リップグロウは、手の甲で見た色と唇に塗った色が違って見えることがあります。

特に001は、誰にでも同じ淡いピンクに出るわけではありません。唇のpHや元の赤みによって、想像よりピンクが強く出る人もいれば、くすみの上でローズ寄りに見える人もいます。

購入前に確認したいポイントは次の通りです。

唇に赤みが強いか、薄いか
唇のくすみがあるか
普段の服が明るめか、落ち着き系か
ナチュラルにしたいか、メイク感が欲しいか
学校・職場で使うか、休日用か
単品で使うか、リップの下地として使うか

店頭で試せる場合は、手の甲だけでなく、可能なら唇で確認するのが理想です。

まとめ：Dior リップグロウは血色補正バームとして選ぶと失敗しにくい

Dior アディクトリップグロウは、しっかり発色の口紅ではなく、唇に自然な血色感とツヤを足すティントバームです。

イエベ春なら004コーラルや077キャンディ、ブルベ夏なら001ピンクや063ピンクライラック、イエベ秋なら020マホガニーや012ローズウッド、ブルベ冬なら007ラズベリーや015チェリーが候補になります。

ただし、リップグロウは唇の色やpHによって発色が変わりやすいため、パーソナルカラーだけでなく、唇の赤み・くすみ・年代・普段の服装も合わせて選ぶことが大切です。

迷ったら、若々しくナチュラルに見せたい人は001、大人っぽく上品に見せたい人は012、イエベで明るく見せたい人は004または077、ブルベで透明感を出したい人は063または007を選ぶと失敗しにくいでしょう。

公式カラーや在庫は変更されることがあるため、購入前にはDior公式アディクトリップグロウ商品ページで最新情報を確認してください。

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