MADPROTEINのソイプロテインはどう？OgarMadeの口コミ・成分・価格を比較

MADPROTEINのソイプロテインは、費用を抑えながらたんぱく質補給を続けたい人に有力な選択肢です。現行の味付き商品は、1食28gでたんぱく質20.5g。ザバスのソイプロテイン100ココア味と、1食当たりのたんぱく質量はほぼ同じです。

一方、購入前に確認したいのが、ステビアの甘さとソイ特有の口当たりが自分に合うか、乳成分などのアレルゲン、送料を含めた総額です。レビューでは価格や味を評価する声が多い一方、甘さ、粉っぽさ、溶け残り、袋のチャックに関する不満も見られます。

また、MADPROTEINは2025年10月1日に「OgarMade（オーガーメイド）」へブランド名を変更しました。旧名称・旧パッケージの口コミと現行品では、配合や1食量が異なる場合があります。この記事では2026年10月15日時点の公式成分表、販売価格、購入者レビューをもとに、OgarMade／旧MADPROTEINの選び方を解説します。

MADPROTEINはOgarMadeへ名称変更

メーカーは、2025年10月1日にMADPROTEINからOgarMadeへブランド名を変更し、ロゴやパッケージも順次切り替えると案内しました。「プレーン」が旧名称の「ノンフレーバー」、「ロイヤルミルクティー」が旧名称の「ミルクティー」で届く場合もあります。

商品ページには、改良に伴って原料の一部やパッケージが予告なく変わる可能性も記載されています。以前のMADPROTEINと現在のOgarMadeを完全に同じ商品として扱わず、届いた袋の原材料・栄養成分・1回量を優先してください。名称変更の詳細はOgarMade公式のお知らせで確認できます。


結論｜OgarMadeのソイプロテインが向く人・向かない人

向いている人慎重に選びたい人
1kg当たりの費用を抑えたいソイの粉っぽさやざらつきが苦手
チョコ・抹茶・バナナなどから味を選びたいステビアの後味が苦手
スクラロースなどを避け、ステビア使用品を選びたい乳成分を避けたい、ヴィーガン対応品を探している
大袋の前に6種類を少量ずつ試したい第三者認証や小容量商品の多さを優先したい

価格だけで決めるより、最初にお試しセットで甘さと口当たりを確認し、気に入った味の送料込み総額を比較する方法が失敗しにくいでしょう。

栄養成分をザバス・アルプロン・ニチガと比較

各社の代表的な味・仕様を、公式掲載値で比較しました。牛乳や豆乳など、割る飲料の栄養は含みません。

製品・味粉末量エネルギーたんぱく質脂質炭水化物
OgarMade リッチチョコレート28g106.0kcal20.5g1.2g3.5g
OgarMade プレーン28g107.4kcal24.8g0.8g0.1g
ザバス ソイプロテイン100 ココア味28g103kcal20.0g1.4g3.0g
ALPRON SOY ダブルリッチチョコレート30g113kcal20.9g1.0g5.1g
NICHIGA 大豆プロテイン（国内製造）プレーン20g73kcal16.8g0.2g1.0g

OgarMadeの現行値は、2026年9月1日更新の公式ソイプロテイン成分表を使用しています。

比較から分かるポイントは、次の3つです。

  • OgarMadeのリッチチョコレートとザバスのココアは、同じ28gでたんぱく質約20gです。
  • OgarMadeのプレーンは粉末28g中24.8gがたんぱく質で、濃度を重視する人に向きます。ただし、味付きとは飲みやすさやビタミン添加の条件が異なります。
  • 「1食当たり」だけでは比較できません。ニチガは20gを1食としているため、16.8gという数字だけで補給能力が低いとはいえません。

たんぱく質20gを取るためのカロリーを計算すると、OgarMadeリッチチョコレートは約103kcal、ザバスのココアは103kcalで、ほぼ同じです。ザバスの栄養成分と原材料は明治の公式商品ページで確認できます。

価格とたんぱく質20g当たりの費用

2026年10月15日に確認できた税込価格例から、たんぱく質20g当たりの費用を計算しました。セール、ポイント、送料は変動するため、最安値を保証する表ではありません。

製品内容量・価格例配送条件たんぱく質20g当たり
OgarMade プレーン1kg・1,716円／公式セール表示通常送料550円。6,000円以上で無料約39円。1袋を送料込みで買うと約51円
OgarMade 味付き1kg・2,860円～／公式楽天店送料無料表示。味・セットで要確認28g中20.5g、価格2,860円なら約78円
ザバス ソイ100 ココア900g・4,380円／ヨドバシ送料無料表示約136円
ALPRON SOY ダブルリッチチョコレート900g・3,456円／公式購入先の条件による約110円＋送料分
NICHIGA 国内製造プレーン1kg・2,100円／公式購入先の条件による約50円＋送料分

計算式は、袋の価格 ÷ 袋全体のたんぱく質量 × 20gです。OgarMadeのプレーンは、公式サイトのソイプロテイン1kg商品ページで表示されたセール価格を使用しました。

OgarMadeの通常送料は公式ご利用ガイド、ザバスの価格例はヨドバシの商品ページで確認できます。価格・在庫・ポイント還元は変わるため、注文確定前に再確認してください。

OgarMadeは価格面で魅力がありますが、プレーンの安い価格を味付き商品の価格として比較すると、差を大きく見積もってしまいます。購入する味を選択した後の総額で比べてください。

現行成分表の1回28gなら、1kgは約36回分です。毎日1回飲むと、およそ5週間分になります。旧商品の「20gで約50食」という説明やレビューとは条件が異なる点にも注意しましょう。

OgarMadeソイプロテインの口コミ・評判

公式楽天店の味付き1kg商品ページは、調査時点で4.31／5、11,975件でした。ただし、この集計には複数の味、旧仕様、期間限定フレーバーなどが含まれます。現行の特定フレーバーだけの評価ではありません。

よい口コミの傾向気になる口コミの傾向
価格が安く、続けやすいセールや販売先によって価格差がある
チョコ、バナナ、ストロベリーなどが飲みやすい甘すぎる、ステビアの後味が気になる
シェイカーを使うとダマになりにくい粉っぽさ、ざらつき、沈殿、溶け残りがある
味の選択肢が多く、飽きにくい以前と同じ味でも風味が変わったと感じる
コストと味のバランスに満足袋のチャックが閉まりにくい、粉が詰まりやすい

2026年の投稿にも、チョコやストロベリーを評価する声がある一方、チャックの閉めにくさ、ソイの風味、1食20gから28gへの案内変更に戸惑う声が見られました。詳しくは楽天市場の購入者レビューで確認できます。

「ダマにならない」と「粉っぽさを感じない」は別です。大きな塊がなくても、ソイ特有のもったり感や細かなざらつきが気になる人はいます。また、甘さは水・牛乳・豆乳の種類や液量で変わります。自分と近い飲み方のレビューを読むと参考にしやすいでしょう。

「痩せた」「筋肉がついた」という口コミから、商品単独の効果は判断できません。食事量、運動内容、摂取期間などの条件が分からないためです。

OgarMadeのメリット

1kg当たりの価格を抑えやすい

特にプレーンは、たんぱく質20g当たりの費用を抑えやすい商品です。味付きもザバスなどと比べて安い価格例があります。ただし、公式サイトの単品購入では送料が加わるため、送料込み価格で判断してください。

ステビアを使った味付き商品

現行の定番フレーバーは、甘味料としてステビアを使用しています。スクラロース、アスパルテーム、アセスルファムKなどを避けたい人で、ステビアの風味が好みに合うなら選ぶ理由になります。

ただし、「人工甘味料不使用」と「甘味料不使用」は同じではありません。味付き商品にはステビアのほか、香料、グァーガム、マルトデキストリンなどが使われています。

味付きには11種類のビタミン

現行の定番フレーバーには、ビタミンA・B1・B2・B6・B12・C・D・E、ナイアシン、葉酸、パントテン酸の11種類が記載されています。

ビタミンの種類が多いことは補助的な利点ですが、それだけで食事全体の栄養が整うわけではありません。ザバスのココア味にも6種類のビタミンが配合され、各栄養素の量は製品ごとに異なります。

お試しセットで6種類を比較できる

大袋を買う前に、リッチチョコレート、抹茶、カフェオレ、ナチュラルストロベリー、ナチュラルバナナ、黒蜜きな粉を試せます。味の相性が継続しやすさを左右するソイプロテインでは、実用的な仕組みです。

OgarMadeのデメリットと注意点

ステビアの甘さやソイの口当たりは好みが分かれる

味付きは飲みやすさを重視した商品ですが、甘さ、後味、粉っぽさの感じ方には個人差があります。レビュー評価が高くても、自分の好みに合うとは限りません。

通常のソイシリーズは乳不使用ではない

現行の公式成分表では、味付きだけでなくプレーンにも乳成分が含まれます。プレーンの原材料は「大豆タンパク（外国製造）、粉末油脂」で、乳成分と大豆がアレルゲン表示されています。ナチュラルストロベリーにはゼラチンも記載されています。

「ソイ」「植物性たんぱく質」という表示だけで、乳不使用・完全植物性・ヴィーガン対応と判断しないでください。乳アレルギーと乳糖不耐症は別ですが、どちらの場合も原材料を確認する必要があります。

国内製造でも原料が国産とは限らない

現行OgarMadeの大豆タンパクは「外国製造」と表示されています。「国内製造」「国内加工」は、原料の大豆まで国産という意味ではありません。通常のソイと「有機ソイ」も別商品です。

コーヒー・茶を使う味がある

リッチチョコレートとカフェオレにはインスタントコーヒー、抹茶には抹茶粉末、ロイヤルミルクティーには紅茶パウダーが使われています。カフェインを避けたい人や就寝前に飲みたい人は、味ごとの原材料を確認しましょう。

表示や1回量が販売ページ間でそろっていない場合がある

2026年9月更新の公式成分表は、多くの定番味を28g当たりで表示しています。一方、一部の販売ページやお試し小袋には20gの案内も残っています。旧在庫や旧パッケージが届く可能性もあるため、最終的には手元の商品表示に従ってください。

私は期間限定のヘーゼルナッツ味が好きなのですが、水では溶けづらく氷はあまり体を冷やしたくないので水で飲むときはザバス、牛乳と一緒に飲むときはOgarMadeと使い分けています。

甘味料・原材料で他社製品と比較

製品甘味料・原材料の特徴選ぶ理由
OgarMade 味付きステビアを使用。乳成分、香料などを含むステビアの味が合い、価格とフレーバーを重視
ザバス ソイ100 ココアアスパルテーム、スクラロース、アセスルファムKを使用小容量、入手しやすさ、たんぱく質量の第三者認証を重視
ALPRON SOY チョコステビアとスクラロースを使用異なる甘さ・口当たりの味付きソイを比較したい
NICHIGA プレーン脱脂大豆とレシチン。香料・甘味料・着色料・保存料不使用味付けの少ない粉末を自分でアレンジしたい

ザバスのソイプロテイン100は「インフォームドプロテイン」認証の対象で、ラベルに記載されたたんぱく質量と実際の含有量を検証する仕組みが公開されています。ココア味には10.5gのトライアルや224gの商品もあり、小容量から試しやすい点も特徴です。

OgarMadeが安いという理由だけで品質が低いとは判断できず、ザバスが高いから筋肉がより増えるともいえません。公開情報で比較できるのは、栄養成分、原材料、認証、価格、容量、味の選択肢などです。

ALPRON SOYの原材料・成分はアルプロン公式ショップ、NICHIGAのプレーンはニチガ公式商品ページで確認できます。


定番6種類の味の選び方

お試しセットに入る6種類を、公式の商品説明をもとに整理しました。おいしさの順位ではありません。

味候補にしやすい人確認したい点
リッチチョコレートココア・チョコ系が好き甘さ、ココア感、ソイの風味、コーヒー原料
黒蜜きな粉きなこ・和風スイーツが好き黒糖系の甘さ、香ばしさ、粉っぽさ
抹茶抹茶ラテが好き抹茶の苦味と甘さのバランス
ナチュラルストロベリーいちごミルク系が好き酸味、香り、乳成分とゼラチン
ナチュラルバナナバナナミルク系が好き甘さ、バナナの香り、後味
カフェオレ甘いミルクコーヒー系が好きコーヒー感、甘さ、カフェイン

甘味料を避けたい人はプレーンが候補ですが、大豆由来の風味は残ります。ココア、コーヒー、スープなどへ自分で混ぜる使い方が合うかも考えて選びましょう。

初回はお試しセット、定期便は味を確認してから

公式楽天店のソイプロテイン全6種お試しセットは、20g×6袋入りです。調査時の掲載価格は1,280円でした。1g当たりは大袋より高くなりますが、1kgを買って味が合わない失敗を減らせます。

小袋は20g、現行成分表の大袋は28g当たりの表示です。飲み比べるときは、粉末量と液量の違いに注意してください。


公式サイトの定期便は、通常価格から20％OFF、送料無料です。ただし、初回を含めて3回以上の継続が必要で、3回目のお届け完了までは停止できません。条件を満たした後は、停止・再開、数量やフレーバーの変更をマイページから手続きできます。最新条件はOgarMade定期便ガイドで確認してください。

初めての味を、割引だけを理由に定期便で契約するのは避けた方が無難です。単品またはお試しセットで味と体調を確認してから検討しましょう。

筋トレ中にもソイプロテインは使える

ソイプロテインでも筋トレ中のたんぱく質補給はできます。若い男性38人を対象にした12週間の研究では、1日のたんぱく質量を約1.6g／kgにそろえ、植物性食＋ソイ補給と、混合食＋ホエイ補給を比較しました。筋量・筋力の増加に群間差は認められませんでした。

ただし、これはOgarMadeとザバスを直接比較した研究ではなく、対象も未経験の若い男性に限られます。詳しくは植物性食＋ソイと混合食＋ホエイを比較した研究を確認してください。

一方、2026年の系統的レビュー・メタ解析では、若年成人の筋力についてホエイが有利だった結果も報告されています。研究条件によって結果は異なるため、「ソイなら必ず同じ」「ホエイなら必ず上」と単純化はできません。レビューはホエイとソイの比較研究で確認できます。

スポーツ栄養の一般的な目安では、健康な運動習慣のある成人に対して1日1.4～2.0g／kgのたんぱく質量が示されています。体重60kgなら、食事とプロテインを合わせて84～120gです。プロテインは食事で不足する分を補うために使います。腎臓病などでたんぱく質制限を受けている人は、この目安を自己判断で適用しないでください。詳細はISSNのプロテイン摂取に関する見解を確認してください。

男性が飲むと女性ホルモンに影響する？

販売ページに「女性用」と書かれていても、男性が飲めないという意味ではありません。大豆・イソフラボンの臨床研究をまとめた解析では、男性の総テストステロン、遊離テストステロン、エストラジオールなどに有意な影響は認められませんでした。

これは無制限の大量摂取を勧めるものではありませんが、通常の食品・プロテインとして大豆を取るだけで男性ホルモンが下がると決めつける根拠にはなりません。詳しくは大豆と男性の生殖ホルモンに関するメタ解析を確認してください。

ダイエット中の使い方

プロテインを飲めば自動的に痩せるわけではありません。役立ち方は、何に置き換えるかで変わります。

例えば、300kcalの間食を、水で溶いたリッチチョコレート1食106kcalに置き換えると、計算上は194kcal減ります。一方、普段の食事に追加すれば106kcalが加わります。牛乳や豆乳で割る場合は、その分のカロリーや栄養も加算されます。

  • 朝食のたんぱく質が少ないときに添える
  • 高カロリーな間食の一部と置き換える
  • 運動後、次の食事まで時間が空くときに利用する
  • 1日の食事内容を見て、不足分だけ補う

ビタミンが入っていても、プロテイン1杯だけで主食・主菜・副菜の栄養を置き換えることはできません。体重を減らしたい場合は、1日の総摂取カロリーと食事のバランスを優先します。

溶かし方と飲みやすくするコツ

現行商品の案内例では、飲料約200mlに粉末約28gを溶かします。ただし、販売ページに20g表記が残る場合もあるため、手元のパッケージを確認してください。

  1. シェイカーへ先に水・牛乳・豆乳を入れる。
  2. 表示どおりの粉末を量って加える。スプーンの仕様や案内が切り替わっているため、初回はキッチンスケールで量ると確実です。
  3. ふたを閉めて十分に振る。粉を先に入れると、底に固まりやすくなります。
  4. 濃さや粉っぽさが気になる場合は液量を増やす。甘さも薄くなるため、少しずつ調整します。
  5. 溶かした後は早めに飲む。

水割りはカロリーを抑えやすく、牛乳や豆乳はコクが増します。どの飲み方が正解というより、目的と好みに合わせて選びましょう。

目的別のおすすめ

重視すること候補選び方
費用を抑えて味付きソイを続けたいOgarMade6種お試しで味を確認し、送料込み価格を比較
たんぱく質濃度と安さを重視OgarMade プレーン乳成分と大豆風味を許容できるか確認
小容量や第三者認証を重視ザバス ソイプロテイン100トライアルや224gから試す
香料・甘味料を使わないものがよいNICHIGA プレーン原材料と送料を確認し、自分で味付け
OgarMadeの甘さや口当たりが合わないALPRONなど他社の味付きソイ甘味料とフレーバーの違いを比較

OgarMade・MADPROTEINに関するよくある質問

MADPROTEINとOgarMadeは同じブランドですか？

はい。MADPROTEINは2025年10月1日にOgarMadeへ名称変更しました。ただし、配合、1食量、フレーバー、パッケージも順次変更されているため、旧商品の口コミがそのまま現行品へ当てはまるとは限りません。

OgarMadeのソイプロテインはヴィーガン対応ですか？

通常のソイシリーズを、ヴィーガン対応品としては選べません。現行の公式成分表ではプレーンを含めて乳成分が表示され、ナチュラルストロベリーにはゼラチンも記載されています。

甘味料は使われていますか？

味付き商品には、植物由来の甘味料ステビアが使われています。「人工甘味料不使用」は「甘味料不使用」という意味ではありません。甘味料そのものを避けたい場合は、プレーンを検討してください。

1kgで何回分ですか？

1回28gなら約36回分、1回20gなら50回分です。現在は商品や販売ページによって表示が混在するため、手元の袋に記載された1回量を確認してください。

毎日飲んでもよいですか？

食品として毎日利用できますが、必要量は食事内容、体格、運動量で変わります。1日に何杯も追加するのではなく、食事を含めた総たんぱく質量と総カロリーで考えてください。アレルギー、治療中の病気、医師からの栄養制限がある人は事前に相談しましょう。

まとめ｜味を試し、現行表示と送料を確認して選ぶ

OgarMade／旧MADPROTEINのソイプロテインは、味が合えば継続費用を抑えやすい商品です。現行のリッチチョコレートは28gでたんぱく質20.5gを含み、ザバスのココア味と1食当たりの補給量は近い水準です。

一方、甘さや粉っぽさの評価は分かれます。また、通常のソイシリーズには乳成分が含まれ、旧商品と現行品では1食量や配合が異なる場合があります。「ソイだから乳不使用」「国内製造だから国産大豆」と思い込まず、届いた商品の表示を確認してください。

初回は6種類のお試しセットや単品で味を確認し、気に入ったら大袋へ進む方法がおすすめです。定期便は20％OFF・送料無料ですが、3回以上の継続条件があります。価格、味、原材料、契約条件まで確認して、自分が無理なく続けられる商品を選びましょう。

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