「私って脂質で太るタイプ？糖質制限って合ってる？」——その疑問、遺伝子が答えてくれる
ダイエットに取り組むすべての人が一度は感じる疑問。それを“根本から解決”してくれるのがこの 【遺伝子博士® ダイエット遺伝子検査キット】です。 自宅で頬の内側を30秒こするだけで、自分の“太りやすい体質”が一目でわかると話題。 テレビでも紹介され、楽天レビューでは高評価が多数寄せられています。
【レビュー分析】360件以上の評価で見えたリアルな使用感
- ★5：「脂質リスクが高いとわかって、糖質制限から脂質制限に変えたら効果が出た！」
- ★4：「アプリ連携でレシピやトレーニング動画が届くから続けやすい」
- ★3以下：「結果を活かすには自分の行動が必要。眺めて終わりではダメ」
検査結果を活かせた人ほど満足度が高く、「買ってよかった」「もっと早くやればよかった」という声が多く見られます。
私もやってみたのですが、結果は脂肪ぶよぶよの「クマ」タイプ。糖質リスクはやや高めで脂質リスクが高く、糖質よりも脂質を気にした方がいいことが分かりました！
また、体が冷えると食べたくなってしまうというアドバイスをもらい、猫舌で熱いものが苦手だったのですが今まで水を飲んでいたのを白湯に変えたところ、空腹感がかなり減り食事の量も抑えることができるようになりました！他にもためになるアドバイスが多く、食事も運動もかなり改善することができました。
唯一のデメリットは脂質リスクが高いので揚げ物や生クリームを控えるようにと出てしまったのですが、私は揚げ物も生クリームも大好きな点…！
完全に控えるのは無理なので、生クリーム系のお菓子は週末のみにして、どうしてもお菓子が食べたい時は脂質の低い水ようかんや和菓子系を食べる習慣にしています。
砂糖不使用の水羊羹を愛用しているのでこちらの記事も気になる方はどうぞ🍡低カロリー＆砂糖不使用！マービーの水ようかんで罪悪感ゼロスイーツ
【5つの注目ポイント】買う前に知っておきたい魅力
- 一生使える情報：遺伝子は変わらないので、将来のダイエット・筋トレ・妊活・老後の健康にも応用OK。
- タイプ別に診断：「脂質で太りやすい」「糖質吸収が高い」などを動物キャラで表現→わかりやすく直感的！
- 30秒で検体採取：頬をスワブでこすって、ポストに投函するだけ。通院不要！
- アプリがサポート：体質に合わせたレシピ・トレ動画が毎日届く→自動的に生活が変わる
- 家族・カップルで盛り上がる：「夫婦でタイプが真逆と分かって食事を分けた」など家族利用レビューも◎
【使い方ガイド】買ったその日から始まるダイエット設計
| 日数 | アクション | ポイント |
|---|---|---|
| Day 0 | キット到着・頬裏をこすって返送 | 休日でも30秒で完了！ |
| Day 1〜21 | アプリの予習モードで食事ログ | 食習慣を可視化して準備 |
| Day 22 | レポート到着 | 糖・脂質・たんぱく質の吸収リスクを確認 |
| Day 23 | 冷蔵庫をタイプ別に整理 | 無駄買い防止＋食費節約 |
| Day 24〜 | 週3×15分の特化トレーニング開始 | 脂質型→HIIT系、糖質型→有酸素多め etc. |
【注意点も正直に】向いている人・向いていない人
| 向いている人 | 理由 |
|---|---|
| 「太りやすさ」に自覚がある人 | 体質が明確になり、努力の方向性が定まる |
| 自分に合った方法で続けたい人 | 動画やレシピが届くため習慣化しやすい |
| SNSで情報を発信したい人 | “タイプ別ダイエット”は話題性・共感性◎ |
| 向いていない人 | 検査しても行動しない人→宝の持ち腐れに |
【今すぐ使うべき理由】実は“最短で痩せる方法”だった
- ✔ ジム体験1回分より安い 4,980円
- ✔ 検査は一生に一度、情報は一生使える
- ✔ 情報は“眺める”ものではなく“使う”もの。次にレビューを書くのは、あなたかも。
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