【体験レポ付き】湘南美容クリニック「クルスカダブル」徹底ガイド｜痩せにくい脂肪に本当に効いた？

美容医療

はじめに｜運動しても落ちない脂肪、どうする？

「毎日筋トレと有酸素を1時間以上続けているのに、なぜか残る脂肪がある…」

筆者も同じ悩みを持っていました。遺伝子検査の結果、自分が脂肪がつきやすく落ちにくいタイプだと知り、美容医療に初チャレンジ。

今回受けたのが、湘南美容クリニック（SBC）の人気施術「クルスカダブル（CoolSculpting® Elite）」。切らずに部分痩せを目指せるこの施術、実際どうだったのか――リアルな経過と感想を交えつつ徹底解説します。

クルスカダブルとは？｜「切らない脂肪除去」の進化版

  • 冷却で脂肪細胞だけを破壊（クリオリポライシス）→自然排出される
  • 同時に2エリア処理可能＝従来の2倍効率
  • カップ面積も1.2倍に拡大。Eliteシリーズは密着力も向上
  • ダウンタイム少・麻酔不要・当日から日常生活OK

料金目安は1エリア29,800円〜（大型カップは49,800円）。分院によっては10エリア20％オフのモニターなども。

実体験｜20エリア4回施術で見た目に大きな変化！

◎ 筆者の施術履歴

  • 1回目：初回キャンペーンで二の腕2エリア
  • 2回目：モニターで10エリア（二の腕＋お腹＋お尻）
  • 3回目：経過撮影ついでに4エリア（二の腕＋下腹部）※途中エラー→後日リトライ
  • 4回目：再施術＋キャンペーンで4エリア（上腹部）

合計半年間で20エリア。最終的に「もう取れる脂肪がない」と言われて終了しました。

また、3回目のエラーが出た時は経過時間半分ほどで止まってしまい後日という流れになりましたが、2回目は開始直後、4回目は終了間際くらいにエラーが出ました。開始直後だとその場でもう一度やってもらえますが時間が予定よりオーバーしたので、エラーが出やすいことと時間には余裕を持って施術を受けるのがいいかなと思います。

◎ 受けた理由

運動では落ちない脂肪に悩んでいたところ、遺伝子検査で「脂肪がつきやすい体質」と判明。冷却なら脂肪細胞そのものを減らせると知ってチャレンジ。


◎ 実感した効果

  • 美容体重時代でも残っていた「ぷよぷよ」がなくなった
  • 旅行で体重が増えても「見た目は変わらない」と言われた
  • ノースリーブを着られるようになった
  • 今までと同じ体重でも「痩せて見える」ように

見た目の引き締まり感がとにかくすごい。お金はかかったけれど「本当にやってよかった」と思える結果でした。

◎ 注意点

施術直後は腫れや赤みが強く、特に夏は洋服に困ることも。
秋〜春の薄着にならない時期の施術がおすすめです。効果が出るまでに2か月ほどかかるので、私は冬のうちから施術を始めました。

また、施術後は施術した部位をよく揉むように言われました。FatXcoreでも同じように言われたのでお風呂で念入りにマッサージするなどしました。

クルスカダブルの効果・メリット・デメリット

✔ メリット

  • 1回で脂肪層10～25%減少（文献より）
  • リバウンドしにくい（細胞数を減らすため）
  • 切らずにOK、通勤や家事の合間にも可能
  • Elite世代は時間・効率も大幅アップ

✔ デメリット

  • 効果が出るまでに2〜3か月かかる
  • まれにPAH（逆説的脂肪過形成）のリスク（0.05〜0.4％）
  • 脂肪が薄すぎる・回数が足りないと満足できない場合も
  • 痛みは翌日～しばらく続く(10エリア一気に受けた時は激痛で翌日は歩くのも痛いほどでした)

後悔している、というほどでもないですが、私は過去に10kg以上太っていた時代もあったので脂肪は減ったもののたるみは多少残りました。また、見た目は痩せましたが体重は変わりませんでした。しかし太った時にも見た目が変わらない部分がとても良かったです。

他の痩身施術と比べてどう？

施術名効果ダウンタイム向いている人
クルスカダブル脂肪10～25%減腫れ・しびれ数日〜皮下脂肪が“つまめる”人
truSculpt iD約24%減ほぼなし冷却が苦手な人、日焼け肌
Emsculpt NEO脂肪減＋筋量増筋肉痛様ボディラインを引き締めたい人
脂肪吸引即時・大量減1〜数週間確実に落としたい、費用とダウンタイム覚悟の人

費用・キャンペーンの実態（SBC）

  • 通常：1エリア 29,800円／大型カップは 49,800円
  • モニター割：10エリア20%オフや2エリア54,000円など（院により異なる）
  • キャンペーンと併用可能な時期もあるので、要チェック！

まとめ｜クルスカは「努力で落ちない脂肪」にこそ効く

  • 筋トレ・有酸素でも落ちなかった脂肪が目に見えて変化
  • 腫れるが、ダウンタイムは短めで日常生活に支障なし
  • 冷却が合う人には切らずに美しく痩せる近道
  • 体質・脂肪の厚みによって効果が出やすい部位と出にくい部位がある

「やってみようかな」と思ったら、まずは無料カウンセリングで自分の脂肪タイプや必要エリアをチェックしてみると良いでしょう。

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また、同時に顔の脂肪はFatXcoreを受けたので、こちらも後日記事にします！

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