家庭用美顔器の選び方＆おすすめタイプ完全ガイド｜メディキューブ・リファ・ヤーマン・パナソニック比較

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まずざっくり結論から言うと、

  • 美顔器は「正しく選んで、優しく使えば、“＋αケア”として有益」
  • ただし「これさえあれば全部解決」の魔法アイテムではなく、種類ごとに得意分野もリスクも違う
  • 現時点で「硬めの選択肢」として名前が挙がりやすいのは、メディキューブ・ReFa（リファ）・ヤーマン・パナソニック

この記事では、 ①美顔器の仕組み　②メリット・デメリット　③価格帯別おすすめタイプ　④上手な使い方　⑤悩み別の選び方 まで、初めての美顔器選びの指針になるよう整理します。少し豪華な誕生日・クリスマスプレゼント・母の日などにもおすすめです。

  1. 1. 美顔器の主な効果と仕組み（ざっくり整理）
    1. 1-1. RF（ラジオ波）
    2. 1-2. EMS（筋肉刺激）
    3. 1-3. 超音波
    4. 1-4. イオン導入／導出
    5. 1-5. LED（赤・青などの光）
    6. 1-6. マイクロカレント（微弱電流）
    7. 1-7. エレクトロポレーション
  2. 2. 美顔器全般のメリット・デメリット
    1. 2-1. メリット
    2. 2-2. デメリット・注意点
  3. 3. 価格帯別：評判の良い美顔器タイプ（メディキューブ・リファ・ヤーマン・パナソニック中心）
    1. 3-1. ざっくり価格帯のイメージ
    2. 3-2. まずは「ながらケア」から始めたい人向け（ローラー＆マイクロカレント）
      1. ■ ReFa CARAT RAY FACE（リファカラットレイ フェイス）
    3. 3-3. 毛穴・キメ・EMSなど“攻めケア”をしたい人向け（メディキューブ＆ReFa高機能機）
      1. ■ MEDICUBE AGE-R ダーマエアショット（メディキューブ／ダーマエアショット）
      2. ■ MEDICUBE AGE-R EMSダーマショット
      3. ■ ReFa BEAUTECH RAISE（リファビューテック レイズ）
    4. 3-4. 本格RF×多機能で「たるみ・毛穴・乾燥」を一気に攻めたい人向け
      1. ■ ヤーマン RF美顔器 フォトプラス シャイニー／シャイニー ネオ
      2. ■ パナソニック バイタリフト RF EH-SR85 など
    5. 3-5. 1万円前後で「いろいろ盛りだくさん」を試したい人向け：MCAura ノヴァリフト
      1. ■ どんな美顔器？（ざっくりスペック）
      2. ■ 良さそうなポイント（メリット寄り）
      3. ■ 気をつけたいポイント（限界・注意点）
      4. ■ どんな人向き？／どんな人は他ブランドも検討した方がいい？
  4. 4. メリットを最大化／デメリットを減らす「使い方」のポイント
    1. 4-1. 使用頻度の目安（あくまで一般論）
    2. 4-2. 肌トラブルを避けるための注意
  5. 5. ざっくり「どれを選ぶか」の目安
    1. 5-1. 悩み別のおすすめ方向性
  6. 6. まとめ：美顔器は「よく選んで、淡々と続けるためのツール」
    1. 参考・出典

1. 美顔器の主な効果と仕組み（ざっくり整理）

家庭用美顔器で代表的なのは、このあたりの方式です。

1-1. RF（ラジオ波）

  • 高周波の電磁波で肌（主に真皮）をじんわり温め、血行やコラーゲン生成をサポートするとされる。[1]
  • 「ハリ・たるみケア」「小じわ」「毛穴のゆるみ」などに使われることが多い。

1-2. EMS（筋肉刺激）

  • 電気刺激で表情筋に働きかけ、引き締め感・ハリ感を狙う技術。[1]
  • 脂肪を直接燃やすわけではなく、あくまで「筋肉を動かす」ためのもの。[2]

1-3. 超音波

  • 毎秒数百万回レベルの微細振動で、汚れや古い角質を浮かせる／マッサージ効果で血行を促す目的。[3]

1-4. イオン導入／導出

  • 微弱な電流で、美容成分（ビタミンC誘導体など）の浸透を助けるのが「イオン導入」。
  • 逆向きの電流で、毛穴の汚れや金属イオンなどをコットン側に引き出すのが「イオン導出」。[3]

1-5. LED（赤・青などの光）

  • 青色LED：ニキビの原因菌に対する殺菌・皮脂抑制を狙う光として皮膚科治療にも使われる。[4]
  • 赤色LED：コラーゲン産生を促す目的で、ハリ・しわ・毛穴改善に用いられることが多い。[4]

1-6. マイクロカレント（微弱電流）

  • 生体電流に近い、ごく弱い電流を流して、肌コンディションを整えることを狙う技術。
  • 皮膚科専門医も「家庭用で期待できるジャンルの一つ」とコメントしている例あり。[5]

1-7. エレクトロポレーション

  • 特殊な電気パルスで、一時的に細胞間に“隙間”を作り、有効成分を奥まで届けることを狙う技術。
  • クリニック施術にも使われており、保湿・ハリ・くすみ・ニキビなどへの応用が報告されている。[3]

ポイント：
いずれも「クリニック級と同じ効果」ではなく、“穏やかなホームケア版”と思っておくと期待値のバランスが取りやすいです。[4]

2. 美顔器全般のメリット・デメリット

2-1. メリット

  1. 自宅で好きな時間にケアできる
    サロンやクリニックに比べて、予約・移動が不要。
    仕事や子育ての隙間時間に「ながらケア」がしやすい。[6]
  2. 長期的にはコスパが良くなることも
    一度購入すれば、数年単位で使えるモデルも多く、
    定期的なサロン通いよりもトータルコストが下がるケースも。[7]
  3. 保湿・角質・毛穴ケアの“底上げ”が狙える
    超音波・イオン導入・エレクトロポレーション系は、
    「保湿力」「キメ」「毛穴ケア」の土台アップを目的に使われることが多いです。[3]
  4. LED・マイクロカレント・RFはエビデンスが比較的多い
    LED（赤・青）、RF、マイクロカレントなどは医療・美容分野での研究も多く、
    「ニキビ」「ハリ」「小じわ」「毛穴」などで有望とされています。[4]

2-2. デメリット・注意点

  1. 根拠があいまいな機種も多い
    医師やライターが「明確な裏付けがあるのは一部で、広告表現が強めな製品も多い」と指摘する記事も。[8]
    → 有名ブランド／臨床データ／第三者レビューがしっかりしている機種を選ぶと安全度が上がります。
  2. やりすぎ・こすりすぎは逆効果
    医師監修記事でも「強くこする」「頻度を守らない」と、
    摩擦・刺激でシワ・たるみを悪化させるリスクが指摘されています。[9]
  3. EMSなどは首周りに注意
    消費者庁の資料で、EMS美顔器を首に当てたことで事故が起きた例が報告されています。[2]
    → 首・喉・心臓付近・金属インプラント部位などは使用禁止としている取扱説明書が多いので、必ず確認を。
  4. 効果を感じるまで時間がかかる
    多くの人が、週2〜3回を数週間〜数ヶ月続けて変化を実感している、というガイドや口コミが多いです。[10]
  5. しっかり保湿＆UVケアが前提
    LEDや超音波などの後は、一時的に肌が敏感になりやすく、
    保湿とUVケアが必須と医療側からも解説されています。[4]

3. 価格帯別：評判の良い美顔器タイプ（メディキューブ・リファ・ヤーマン・パナソニック中心）

ここでは、代表的な「方向性」をつかみやすいように、
入門〜ローラー系／攻めの毛穴・EMS系／本格RF・多機能系に分けて整理します。

3-1. ざっくり価格帯のイメージ

  • 入門〜ローラー系・シンプル機能： リーズナブル〜中価格帯
  • メディキューブ・リファの“攻め”美顔器： 中〜やや高価格帯
  • ヤーマン・パナソニックの本格RF＋多機能： やや高〜高価格帯（ガチ勢ゾーン）

※具体的な金額はセールや時期で大きく変わるため、最新価格は公式・家電量販店・ECで要確認にしておくのがおすすめです。

3-2. まずは「ながらケア」から始めたい人向け（ローラー＆マイクロカレント）

■ ReFa CARAT RAY FACE（リファカラットレイ フェイス）

  • 方式：マイクロカレント＋ローラーによる「つまみ流し」マッサージ。[11][12]
  • 得意分野：むくみ・フェイスラインのもたつき、首・デコルテのケア。
  • 口コミ傾向（要約）：[13]
    • 良い点：コロコロするだけなので習慣化しやすい／むくみケアの実感がある／質感・デザインがきれい。
    • イマイチ：強いたるみ改善までは難しい／むくみが少ない人は変化が分かりづらい。
  • 向いている人：
    • 「TV見ながら・スマホ見ながら」でケアしたい人
    • 電気刺激が怖いので、まずは物理マッサージ系の入門機から試したい人

3-3. 毛穴・キメ・EMSなど“攻めケア”をしたい人向け（メディキューブ＆ReFa高機能機）

■ MEDICUBE AGE-R ダーマエアショット（メディキューブ／ダーマエアショット）

  • 特徴：
    • ダーマペンの理論を応用し、「エアショット」で微細な穴を作るイメージのホームケア美顔器。[14]
    • その後のスキンケア浸透を補助し、毛穴・キメ・くすみ・ニキビ跡ケアを狙う設計。[14]
  • 口コミ傾向：
    • 「化粧水の入り方が全然違う」「毛穴の目立ちがマイルドに」「つるっと感」といったポジティブレビュー多数。[15]
    • 一方で「チクチク痛い」「レベルを上げると刺激が強い」という声もあり、敏感肌は弱レベルから慎重にが必須。[16]
  • こんな人に：
    • 「とにかく毛穴・キメ・ニキビ跡をどうにかしたい」
    • 多少のピリピリは許容できる“攻めケア”派
    • 保湿コスメも含めてスキンケア全体を一緒に頑張る気持ちがある

■ MEDICUBE AGE-R EMSダーマショット

  • 特徴：EMSで表情筋に刺激を与え、フェイスライン・ほうれい線・たるみ感にアプローチする美顔器。[17]
  • 口コミ傾向：[17]
    • 「エラ周りがスッキリした感じ」「マッサージ後のようなだるさ＝効いてる感じがある」といったポジティブな声。
    • 一方で「レベルを上げると痛い」「赤みが出ることも」というレビューもあり、出力調整が重要。
  • こんな人に：
    • 小顔・フェイスライン重視
    • EMS独特のビリビリ感が苦手ではない
    • 首周りを避けるなど、注意書きをしっかり守れる慎重タイプ

■ ReFa BEAUTECH RAISE（リファビューテック レイズ）

  • 機能：[18][19]
    • CLEAN（イオンクレンジング）
    • MC（マイクロカレント）
    • RF-Wpulse（独自RF）で1回約5分の「肌育プログラム」
  • 口コミ傾向：
    • 「毛穴汚れが取れてキメが整った」「つるんとした触り心地」「メイクノリが良くなった」といった高評価。[20]
    • 反面、「値段が高め」「毎日5分でも人によっては継続が大変」という声も。[21]
  • こんな人に：
    • 短時間でクレンジング〜RF〜マイクロカレントまでまとめてケアしたい
    • ReFaブランドや保証の安心感を重視したい

3-4. 本格RF×多機能で「たるみ・毛穴・乾燥」を一気に攻めたい人向け

■ ヤーマン RF美顔器 フォトプラス シャイニー／シャイニー ネオ

  • 機能（ネオの場合）：[23]
    • RF（3MHz）、EMS、DYHP、イオン導入・導出、冷却、LEDなど1台で10機能クラス
  • 口コミ傾向：
    • 「肌が柔らかくモチモチになる」「ツヤと手触りの違いが分かる」「クリーンモードでコットンに汚れが付く」といった満足レビュー多数。[24]
    • 「EMSが痛いと感じる人も」「忙しくて続かない」といった声もあり、刺激への耐性とケア時間がポイント。[25]
  • こんな人に：
    • 30〜50代で、毛穴・くすみ・たるみ・乾燥をまとめて底上げしたい
    • コットン・ジェルなどの準備が苦にならない
    • 多少強めの刺激でも「効いてる感じ」が欲しい

■ パナソニック バイタリフト RF EH-SR85 など

  • 機能：[26]
    • 高出力RF＋EMS＋イオン導入＋LEDなど、多機能リフトケア美顔器。
  • 評価：
    • 美容家電レビューや比較サイトでかなり高評価。
    • 「フェイスラインの引き締まり感」「目元や口元にも当てやすい形状」「刺激はしっかりだが痛すぎない」といったレビューが多い。[27]
  • こんな人に：
    • 40代以降でリフト感をしっかり感じたい
    • 国内大手メーカーの信頼性・アフターサービスを重視したい
    • 多少高くても「1台をガッツリ使い倒したい」タイプ

※さらに上位の EH-SR86（EX） は、より高出力・多機能な“ガチ勢向け”モデルとして紹介されています。[28]

3-5. 1万円前後で「いろいろ盛りだくさん」を試したい人向け：MCAura ノヴァリフト

最後に、読者さんから名前が挙がることの多いMCAura ノヴァリフトについても、軽く位置づけだけ整理しておきます。

結論だけまとめると、

  • 「1万円前後で“いろいろ盛りだくさん”を試してみたい人向けの、コスパ系マルチ美顔器」
  • 「メディキューブやReFa級の“ガチ効果”を期待するなら、期待値は少し控えめに」

■ どんな美顔器？（ざっくりスペック）

  • 機能：ウォーターピーリング／EMS／温感EP（エレクトロポレーション）／3色LED（赤・青・黄）。
  • 1台4モード・12役で、洗浄〜導入〜リフト感ケア〜LEDまでひととおり入っている「全部入り寄り」設計。
  • 大阪のMCホールディングス（MCAuraブランド）が企画する国内ブランドで、公式サイト＆サポート窓口あり。
  • 価格帯はおおむね1万円前後。セール時は8千円台になることもあり、スペック比ではかなりコスパ寄り。

■ 良さそうなポイント（メリット寄り）

  • 1万円前後で「ピーリング＋導入＋EMS＋LED」が揃うのは、価格帯としてはかなり多機能。
  • 国内企画ブランドで、特商法表記・問い合わせ窓口が整っており、いわゆる無名ガジェット系よりは安心度が高い。
  • ヘッド形状が面で当てるタイプで、「厚みのあるなめらかなヘッド」「敏感肌にも配慮」といった設計意図から、肌あたりは比較的マイルド寄りな印象。
  • タイムセール価格まで含めると、「1万円以内でプレゼントできる多機能美顔器」としても候補に入りやすい。

■ 気をつけたいポイント（限界・注意点）

  • RF（ラジオ波）は入っておらず、「温感EP」はヤーマンやパナソニックの本格RF機とは別物と考えた方がよい。
  • EMSやLEDも、「多機能＝1つ1つの出力は控えめ」になりがちな価格帯なので、メディキューブやバイタリフト級の“攻めの変化”を期待しすぎるとギャップが出やすい。
  • @cosmeなどの第三者レビューはまだ少なく、ブログ・SNSもPR系が中心で、辛口レビューが出揃うのはこれからという段階。
  • ピーリング・EMS・EPをフルで使うと刺激はそれなりなので、頻度や出力を守らないと敏感肌には負担になり得る。

■ どんな人向き？／どんな人は他ブランドも検討した方がいい？

✔「アリ」になりやすい人

  • 予算が〜1万円前後で、「まず1台でいろいろお試ししたい」人。
  • 毛穴・くすみ・軽いたるみ・ハリ不足を広く浅く底上げしたい感覚で、美容医療級の変化までは求めていない人。
  • PR色があるレビューも「コスパ枠」と割り切って見られる人。

✔ 他ブランドも検討した方がよさそうな人

  • ほうれい線・フェイスラインを本気でリフトアップしたい → パナソニック バイタリフト RF や ヤーマン フォトプラス系のRF強め機と比較検討がおすすめ。
  • 毛穴・ニキビ跡にかなり攻めたケアを求める → メディキューブ ダーマエアショットのような専用機種の方が目的に合う可能性大。
  • エビデンス・ブランド力・長期レビューの多さを最重視 → ReFa・ヤーマン・パナソニックなどの定番機種の方が安心。

4. メリットを最大化／デメリットを減らす「使い方」のポイント

4-1. 使用頻度の目安（あくまで一般論）

  • 超音波・イオン導入系：週2〜3回程度の使用が推奨されることが多い。[10]
  • RF・EMS系：
    • ReFa RAISEは「1日1回・約5分」のプログラム。[19]
    • ヤーマン・パナソニックなども、「毎日〜週数回」「1回数分〜10分」程度を推奨している機種が多い。[24]

結論：必ず「取扱説明書の頻度・時間」を守ることが前提です。

4-2. 肌トラブルを避けるための注意

  1. 力を入れない・こすらない
    医師監修記事でも、強い摩擦はシワ・たるみの悪化要因になると注意喚起されています。[9]
  2. 専用ジェル・推奨テクスチャを使う
    RFやEMSは、オイル・スクラブ・温感系などNGなコスメもあるため、
    公式が指定するジェルやテクスチャを確認することが大切です。[29]
  3. 目・首・傷・炎症部位は避ける
    EMSを首に使用した事故例や、LEDの眼への影響などが報告されています。[2]
    → 説明書で禁止されている部位には絶対に使わないこと。
  4. LED後はUVケアを徹底
    赤・青LED治療後は、一時的な赤みや刺激に配慮し、
    保湿と日焼け止めをしっかり行うよう皮膚科でも解説されています。[4]

5. ざっくり「どれを選ぶか」の目安

5-1. 悩み別のおすすめ方向性

あとは、「自分が続けられる頻度・時間・刺激の強さ」に合うものを選ぶのが一番のポイントです。

6. まとめ：美顔器は「よく選んで、淡々と続けるためのツール」

  • 美顔器は“魔法の若返りマシン”というより、スキンケアの底上げをする道具。
  • メディキューブ・リファ・ヤーマン・パナソニックに加え、MCAuraのようなコスパ系マルチ機も、
    • 臨床データや専門家の言及
    • 口コミやレビュー
    • ブランドとしての信頼性やサポート体制
    を見ながら、目的と予算に合わせて候補に入れていくイメージです。
  • ただし、
    • 頻度・当て方・ジェル選びを間違えると、むしろ肌負担になるリスクも。
    • 「優しく・短時間・説明書通り」を守りつつ、数ヶ月単位で淡々と続ける姿勢が大事です。

スキンケア記事はこちら👑

メンズ美容記事はこちら👑

参考・出典

[1] 「ラジオ波と EMS を同時出力する美容機器による肌質改善の効果」診療と新薬

[2] 消費者庁「家庭用 EMS 美顔器に係る事故に関する情報提供」

[3] ラシュレ「美容器で得られる効果とは？種類やお悩み別に …」

[4] 日比谷ヒフ科クリニック「LED美容は効果ある？家庭用美顔器と皮膚科治療の違いも解説」

[5] 皮膚科専門医・美容外科専門医による家庭用美顔器解説（Instagram投稿など）

[6] 渋谷美容外科クリニック「顔のリフトアップとは？美顔器やテープ …」

[7] ビックカメラ「美顔器のおすすめランキング」特集ページ

[8] Nanana「私が美顔器を買わない理由」

[9] dポイントクラブ kikito「【医師監修】美顔器は老化を早めるって本当？」

[10] MetaLT「美顔器の種類ごとの使用頻度と効果的に使用する …」

[11] ReFa公式「ReFa CARAT RAY FACE」商品情報

[12] ReFa公式「ReFa CARAT RAY」シリーズ情報

[13] 価格.com「MTG ReFa CARAT RAY FACE RF-RF2121B」の口コミ

[14] @cosme「MEDICUBE AGE-Rダーマエアショット」商品ページ

[15] @cosme「MEDICUBE AGE-Rダーマエアショット」クチコミ一覧

[16] LIPS「AGE-Rダーマエアショット」レビュー

[17] @cosme「MEDICUBE AGE-R EMSダーマショット」商品情報・クチコミ

[18] ReFa公式「ReFa BEAUTECH RAISE」商品情報

[19] MTGニュースリリース「ReFa BEAUTECH 第二弾。1回5分の『肌育 …』」

[20] @cosme「ReFa BEAUTECH RAISE」クチコミ一覧

[21] LIPS「ReFa BEAUTECH RAISE」レビュー

[22] ヤーマン「RF美顔器 フォトプラス シャイニー」商品ページ

[23] ヤーマンオンライン「RF美顔器 フォトプラス シャイニー ネオ」商品ページ

[24] @cosme「RF美顔器 フォトプラス」シリーズのクチコミ

[25] airCloset Mall「ヤーマン美顔器の口コミを独自調査！」記事

[26] Panasonic公式「リフトケア美顔器 バイタリフト RF EH-SR85」

[27] mybest「リフトアップ美顔器のおすすめ人気ランキング」比較記事

[28] dポイントクラブ kikito「イオン導入対応美顔器おすすめ8選」

[29] dポイントクラブ kikito「プロがパナソニック『バイタリフト RF』を実機検証」

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