「カジュアルが好きなのに野暮ったくなる…」「流行の甘め服が似合わない…」——そんなモヤモヤを抱えた骨格カジュアル（ナチュラル）さんへ。
肩や関節がしっかりめで手足が長く、ユニセックスな雰囲気が魅力のあなたは、実はラフ服が最も映える体型！
本記事では、10〜20代の今こそマスターしたい服選びのコツと価格帯別おすすめブランド、さらに顔タイプ別コーデ提案まで徹底解説。量産型に埋もれない“こなれナチュラル”を手に入れましょう。
骨格カジュアルとは？｜フレーム感を活かす“オーバー×直線”
骨格カジュアルは骨や関節が大きめでフレームがしっかりしており、オーバーサイズやメンズライク服がサマになりやすいタイプ。
ただしダボダボ一辺倒だとだらしなく見えるので、①直線シルエット ②肌見せ抜け感 ③上質素材の３要素で垢抜けを図るのがポイントです。
似合う服選び３つのポイント
- ゆる×ストレートライン
ボックスT・ワイドパンツはウエストインで重心を調整。 - 天然素材＋マット質感
リネン・コットン・デニムなど風合い重視で高見え。 - 首・手首・足首で抜け感
７分袖・アンクル丈・Vネックでフレームの重さを中和。
価格帯別おすすめブランド
プチプラ（〜¥8,000）
- niko and… — リネンシャツやカーゴパンツが豊富。アースカラーで統一すると一気に垢抜け。
- GU — センタープレスのストレートデニムやボリュームベストなど“トレンド×直線”を手軽に。
- WEGO — ワイドデニムやビッグTでストリート要素をプラス。カラーはくすみ系を選ぶと大人っぽい。
ミドルレンジ（¥8,000〜¥20,000）
- URBAN RESEARCH DOORS — 上質コットンのワンピやシャツが“ナチュラル高見え”の鉄板。
- journal standard relume — ワイドパンツ×短丈トップスのバランス提案が秀逸。
- Lee / Levi’s — 本格デニムで骨格カジュアルの脚長ラインを強調。
ハイブランド（¥20,000〜）
- ACNE STUDIOS — ミニマルだけど存在感。ボックスTやストレートデニムが名作。
- MARGARET HOWELL — 英国テーラード×天然素材。長く着られる“育てる服”。
- HYKE — ミリタリー×モード。コートやサロペットが骨格カジュアルと好相性。
顔タイプ別おすすめコーディネート
◆キュートタイプ
ボーダーカットソー＋ハイウエストテーパード＋バレエシューズ。柄は細めピッチで可愛さをプラス。
◆アクティブキュートタイプ
ビッグロゴT＋カーゴミニ＋ハイカットスニーカー。元気さ全開ストリート。
◆フェミニンタイプ
とろみシャツ＋ワイドデニム＋細ストラップサンダル。甘さ控えめ素材で大人フェミニン。
◆フレッシュタイプ
ストライプオーバーシャツ＋白チノ＋スリッポンスニーカー。配色はブルー×ホワイトで爽快。
◆クールカジュアルタイプ
ロゴスウェット＋ブラックスキニー＋レザーキャップ。辛口カジュアルが映える。
◆ソフトエレガントタイプ
リネン混ノーカラージャケット＋Iラインワンピ＋甲浅フラット。ワントーンベージュで品よく。
◆エレガントタイプ
ダブルジャケット＋センタープレスパンツ＋華奢チェーンバッグ。直線でスタイル映え。
◆クールタイプ
Vネックリブトップ＋ロングタイト＋スクエアトゥブーツ。モノトーンでシャープに。
＋αで差がつく！10代・20代ナチュラル豆知識
▼トレンドカラー：2025SSは“セージグリーン”“スモークオレンジ”がナチュラル服と好相性。
▼アクセ選び：ウッドバングルやシルバーリングを一点投入で“こなれ感”アップ。
▼シューズ：厚底より“ソール薄めスニーカー”の方が足元が軽く見えてバランス良好。
まとめ：骨格カジュアルは“ラフ×直線×抜け感”で映える！
10代・20代の骨格カジュアルさんは、オーバー×ストレートシルエットと天然素材が最強の味方。
“だらしなさ”と紙一重だからこそ、サイズ感・肌見せ・色数で計算された抜け感を演出し、誰よりもおしゃれな“こなれナチュラル”を楽しんでくださいね！
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