【顔タイプクールカジュアル診断】30代・40代に似合う服の選び方＆ブランドガイド

レディース30代
2025.05.08

顔タイプ「クールカジュアル」とは？

クールカジュアルタイプは子ども顔×直線多めが特徴。目元や輪郭にシャープさがありながら、骨格はコンパクトでどこか中性的。30代・40代では“若々しさ”と“大人の落ち着き”を両立させることで、洗練されたストリートシックが完成します。

基本の服選び｜「抜け感×端正」が大人クールカジュアルの鍵

● シルエット：オーバーサイズトップス×すっきりボトム、またはジャストサイズトップス×ワイドパンツでメリハリを。
● 素材：上質コットン、ツイル、デニム、ダンボールニット、テクニカルジャージーなどハリ感＋カジュアルな生地。
● カラー：モノトーン・アース・寒色ベース。ビビッドは差し色1点投入で大人映え。
● 柄：ストライプ、チェック、ロゴ、タイポグラフィ。大柄フラワーや甘いドットは避けると◎。

POINT ▶ 「盛り」は小物で。シルエット・配色をシンプルにまとめ、キャップやスニーカーで遊ぶと30代・40代らしい“こなれ感”が光ります。


💡30代・40代におすすめ！価格帯別ブランド一覧

30代
おすすめブランド例は ADAM ET ROPÉ、PLST、SHIPS any。ADAM ET ROPÉは洗練された心地よさと新しさ、PLSTは最高品質の日常着、SHIPS anyはどんな人にも・どんな時にも似合う服を掲げていて、30代のクールカジュアルに必要な大人っぽいシンプルさを作りやすいです。NGは、ロゴやダメージが強すぎるストリート、逆にコンサバすぎる甘口通勤服です。
40代
おすすめブランド例は BARNYARDSTORM、PLST、SHIPS。BARNYARDSTORMはSPORTY・HEALTHY・EASYを軸にした頑張りすぎないニューベーシック、SHIPSはSTYLISH STANDARDがコンセプトなので、40代では上質な大人カジュアルに寄せやすいです。NGは、若作りに見えやすい全身オーバーサイズ×キャップ×厚底の盛りすぎと、反対にやわらかすぎるフェミニン服です。

・プチプラブランド

  • UNIQLO U ─ ミニマル×ストリートの黄金バランス。
  • GU ─ オーバーサイズスウェットやワイドパンツが豊富。
  • H&M ─ グラフィックT＆カーゴボトムで旬をプチプラ投入。

・ミドルブランド

・ハイブランド

  • ACNE STUDIOS ─ 北欧ミニマル＋ストリートの代表格。
  • Maison Margiela ─ 冷静なモード感で“差がつく”日常着。
  • Y’s ─ 黒やカーキで作る端正ジェンダーレス。

骨格別おすすめコーディネート提案

骨格ストレート × クールカジュアル

・ハリT＋センタープレスワイド＋スクエアトゥローファー。
・ショート丈ブルゾン＋テーパードデニムで腰高×縦ライン。

骨格ウェーブ × クールカジュアル

・クロップドフーディ＋ハイウエストスラックス＋厚底スニーカー。
・オーバーシャツを前だけイン＋スキニーで重心アップ。

骨格ナチュラル × クールカジュアル

・ビッグT＋カーゴパンツ＋ハイテクスニーカーでラフストリート。
・ロングジレ＋テーパードデニムにスポサンで抜け感を。

＋α｜メイク＆ヘアで“大人カジュアル”を底上げ

ベース：セミマット薄膜。部分ツヤで立体感をキープ。
アイ：グレーorカーキブラウンでワントーン。下まぶたに極小パールで疲れ見え防止。
チーク：ベージュコーラルを横長に薄く。
リップ：ブラウンレッドorローズブラウンのシアーマットでこなれ感。
ヘア：外ハネボブ、ジェンダーレスショート、低めラフポニー。キャップやバケットハットとも好相性。

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シーン別｜30代・40代クールカジュアルのコーデ例

オフィス・ビジネスカジュアル

ノーカラージャケット＋ロゴT＋ストレートデニム＋ローファー。ブラックレザートートで引き締め。

週末アクティブ

配色スウェット＋ジョガーパンツ＋厚底スニーカー。ネオンカラーのキャップで遊び心を。

夜カフェ・女子会

シアーシャツ＋リブタンク＋マキシデニムスカート＋メタリックサンダル。小さめクロスボディでバランス◎。

まとめ｜“シンプル×ひとさじのエッジ”で大人クールカジュアルを極める

30代・40代クールカジュアルは「余白」と「質感」で差がつくスタイル。モノトーンや寒色のベースを軸に、上質素材と計算されたシルエットで大人の余裕を演出しつつ、キャップ・ラインソックス・ビビッドバッグなど遊び小物1点で“らしさ”をON。年齢を重ねても肩の力を抜いたジェンダーレス感を楽しみながら、自分だけのストリートシックをアップデートしていきましょう！


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